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2024年3月18日 (月)

3月のお花🌸

おつかれさまです、事務所の石川です。

3月らしいとてもかわいいピンクのお花がやってきました。

『ボロニア.ピナータ』です。

密かにねらっているので、

毎日かわいいね❤と声をかけてご機嫌をとっています笑

Unnamed_20240318174301

少しずつ春らしくなってきました。

気温差や強風や花粉などで、最近の春は過ごしづらいと言う方も

多くおられるのではないでしょうか?

自律神経も乱れやすいです。

お腹にある息をすべて口から吐ききって、新しい空気を鼻から吸います。

それを何度か繰り返すと、気持ちが整ってゆきますよ!

試してみてください♪

 

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